top of page



Welcome!
Czytaj dalej
Julia.S - Career & Development Coach
''Prekursorka życia w zgodzie z naturą. Marketingowiec, promotorka filozofii balansu, wegetarianka, dziennikarka, aktywistka na rzecz środowiska. Pracuje dla największego międzynarodowego konglomeratu medialnego.
Twórczyni pionierskiej serii artykułów o siedmiu filarach dobrostanu. Absolwentka London Middlesex University, London School of Philosophy and Economic Science oraz posiadaczka dyplomu z Wellbeing nadanego przez Uniwersytet Yale. Mówca publiczny, Coach Rozwoju i Kariery kładący nacisk na dobrostan''.
W jej własnych słowach:
W swej praktyce skupiam się na pomocy w wytworzeniu zdrowych nawyków, odkrywaniu talentów i blokujących przekonań byś mogła prowadzić życiem na które zasługujesz.

UMÓW SIĘ ZE MNĄ NA SESJE COACHINGOWĄ


24 lis 20192 minut(y) czytania
Czy jesteś gotowa by zanurzyć się w świecie harmonii i samorealizacji? Post po angielsku i po Polsku
1272




Szukaj


Julia
24 lis 20192 minut(y) czytania
Czy jesteś gotowa by zanurzyć się w świecie harmonii i samorealizacji? Post po angielsku i po Polsku
I firmly believe that you have the gift to share with the world. If you've been thinking about it for a long time you are in the right place
127 wyświetleń2 komentarze


Julia
6 sty3 minut(y) czytania
Czy postanowienia noworoczne przynoszą więcej szkód niż dobrego?
Czy cele mogą bardziej szkodzić niż pomagać?Tak. Uważam, że mogą. Jeśli nasze cele nie są zgodne z naszymi wartościami, naszym typem osobow
22 wyświetlenia0 komentarzy


Julia
18 lis 20235 minut(y) czytania
7 filar dobrostanu: Samospełnienie
Istnieje magiczny składnik, który sprawi, że choćby nie wiadomo co się działo zawsze będziesz wracać do swojego marzenia... Nazywa się on...
50 wyświetleń0 komentarzy


Julia
19 paź 20224 minut(y) czytania
Dorosłość jest do bani? Dopuść swoje wewnętrzne dziecko do głosu poprzez zabawę!
' By zamienić to co trzeba w miłości złoto. By pozostać sobą, zabawą, głupotą. By podążać za głosem serca, nie widząc większego obrazu....
54 wyświetlenia0 komentarzy


Julia
8 maj 20224 minut(y) czytania
Balsam dla ciała, umysłu i duszy czyli Wellness & Beauty Retreat by Perpetual Aesthetics
Ku naszemu zdziwieniu powrót z wyczekiwanych urlopów często mija się z naszymi oczekiwaniami. Wracamy z nich zmęczeni i nie gotowi na...
84 wyświetlenia3 komentarze


Julia
18 kwi 20223 minut(y) czytania
Szósty filar dobrostanu - Grounding czyli Uziemienie
Myślę, że jest to taki filar dobrobytu, który jest mniej oczywisty i znany, niemniej jednak potrzebny do pełni szczęścia tak samo jak...
152 wyświetlenia2 komentarze

Julia
25 sty 20222 minut(y) czytania
''Nie patrz w górę'' jako alegoria problemów cywilizacyjnych
Minęło półtora miesiąca od kiedy film Nie patrz w górę (Don't Look Up) został opublikowany na streamingowym gigancie - Netflix, budząc...
65 wyświetleń0 komentarzy


Julia
28 lis 20214 minut(y) czytania
5 filar dobrostanu: Odżywianie
Piąty filar dobrobytu to Odżywianie. Olbrzymia sfera naszego życia. Mimo iż era informacji uświadomiła wszystkich nas w większym lub...
116 wyświetleń1 komentarz


Julia
26 wrz 20216 minut(y) czytania
4 filar dobrostanu: Zdrowe Emocje
Myślę, że emocje to ta sfera naszego bytu, która naprawdę potrafi wszystko skomplikować. Relacje działają sprawnie, dopóki nie zaczynamy...
146 wyświetleń4 komentarze


Julia
1 sie 20215 minut(y) czytania
3 filar dobrostanu - Ruch
Podstawową rekomendacją by utrzymać nas przy zdrowiu jest 10 000 kroków dziennie, Istnieje jednak praktyka należąca do filozofiii , która...
73 wyświetlenia0 komentarzy


Julia
22 maj 20214 minut(y) czytania
2 Filar dobrostanu: Zarządzanie stresem
W dzisiejszym szybko zmieniającym się świecie odporny na stres mózg jest najlepszą rzeczą, jaką możesz mieć, aby zachować koncentrację i...
119 wyświetleń1 komentarz


Julia
7 kwi 20217 minut(y) czytania
Sen - pierwszym filarem dobrostanu
Wellbeing jest słowem często pojawiającym się w dobie mediów społecznościowych, można je znaleźć wszędzie tam gdzie czytamy o zdrowiu....
264 wyświetlenia2 komentarze


Julia
24 sty 20213 minut(y) czytania
Dream board - narzędzie do kreowania życia, o którym marzysz
„Jesteś arcydziełem własnego życia. Jesteś Michałem Aniołem własnego życia. Dawid, którego rzeźbisz to ty.” Dr. Joe Vitale Wszechświat...
101 wyświetleń2 komentarze


Julia
29 lis 20204 minut(y) czytania
2020 - rok otwarcia oczu
Zbliża się koniec ''ukochanego'' przez wielu 2020. Mimo masy negatywnych komentarzy i ocen, jest to bardzo istotny rok, który...
132 wyświetlenia1 komentarz

Julia
23 lis 20201 minut(y) czytania
Yin Yang as a key to efficiency
Yin is a feminine principle; passive energy; the pause.
Yang is male energy; action.
200 wyświetleń2 komentarze


Julia
11 paź 20203 minut(y) czytania
Rzeczywistość 2.0, czyli jak internet zmienia świat na lepsze
Wielu ludzi jest nastawionych nieprzychylnie do internetu z powodu jego oczywistych wad. Co ubiega jednak uwadze wielu z nas to równie
74 wyświetlenia1 komentarz


Julia
29 wrz 20204 minut(y) czytania
Czego nie nauczono nas o miłości
O prawdziwej, szczerej miłości można mówić tylko wtedy gdy kochamy człowieka takim jakim jest. Z jego wadami, z jego bagażem.
69 wyświetleń2 komentarze


Julia
1 cze 20203 minut(y) czytania
5 dobrych powodów, aby zrezygnować z mięsa
Czy człowiek używa swojej władzy we właściwym kierunku? Czy napędzając władzą gnający ku rozwojowi świat, czyni nam więcej dobrego czy złeg
124 wyświetlenia1 komentarz


Julia
19 maj 20202 minut(y) czytania
Magazyn podstawą mojego jestestwa
Wstęp Miłością do magazynów zarażono mnie w bardzo młodym wieku. Co niedzielę u dziadków zachwycając się zapachem papieru i obiadu babci...
111 wyświetleń1 komentarz


Julia
8 maj 20204 minut(y) czytania
Apel o powstrzymanie katastrofy ekologicznej - podstawą budowy nowego świata
Zmiana , która nadchodziła od dawna powoli zaczyna się manifestować. Ekolodzy oraz liderzy duchowi wychodzą na przeciw siejąc ziarno...
63 wyświetlenia2 komentarze
bottom of page