top of page




Welcome!
Czytaj dalej
Julia - The body mind soul Coaching
Prekursorka życia w zgodzie z naturą. Marketingowiec, promotorka filozofii balansu, wegetarianka, dziennikarka, aktywistka na rzecz środowiska. Pracuje dla największego międzynarodowego konglomeratu medialnego.
Twórczyni pionierskiej serii artykułów o siedmiu filarach dobrobytu. Absolwentka London Middlesex University, London School of Philosophy and Economic Science oraz posiadaczka dyplomu z Wellbeing nadanego przez Uniwersytet Yale. Mówca publiczny, Coach dobrostanu, który w swojej praktyce skupia się na pomocy w wytworzeniu zdrowych nawyków, odkrywaniu darów i prowadzeniu życia w pełni swojego potencjału.

Szukaj


Julia
- 24 lis 2019
- 2 min
Are you ready to dive into the world of harmony and self-realization? Polish translation
I firmly believe that you have the gift to share with the world. If you've been thinking about it for a long time you are in the right place
120 wyświetleń2 komentarze


Julia
- 19 paź 2022
- 4 min
Dorosłość jest do bani? Dopuść swoje wewnętrzne dziecko do głosu poprzez zabawę!
' By zamienić to co trzeba w miłości złoto. By pozostać sobą, zabawą, głupotą. By podążać za głosem serca, nie widząc większego obrazu....
29 wyświetleń0 komentarzy


Julia
- 8 maj 2022
- 4 min
Balsam dla ciała, umysłu i duszy czyli Wellness & Beauty Retreat by Perpetual Aesthetics
Ku naszemu zdziwieniu powrót z wyczekiwanych urlopów często mija się z naszymi oczekiwaniami. Wracamy z nich zmęczeni i nie gotowi na...
73 wyświetlenia3 komentarze


Julia
- 18 kwi 2022
- 3 min
Szósty filar dobrobytu - Grounding czyli Uziemienie
Myślę, że jest to taki filar dobrobytu, który jest mniej oczywisty i znany, niemniej jednak potrzebny do pełni szczęścia tak samo jak...
95 wyświetleń2 komentarze

Julia
- 25 sty 2022
- 2 min
''Nie patrz w górę'' jako alegoria problemów cywilizacyjnych
Minęło półtora miesiąca od kiedy film Nie patrz w górę (Don't Look Up) został opublikowany na streamingowym gigancie - Netflix, budząc...
57 wyświetleń0 komentarzy


Julia
- 28 lis 2021
- 4 min
5 filar dobrobytu: Odżywianie
Piąty filar dobrobytu to Odżywianie. Olbrzymia sfera naszego życia. Mimo iż era informacji uświadomiła wszystkich nas w większym lub...
100 wyświetleń1 komentarz


Julia
- 26 wrz 2021
- 6 min
Czwarty filar dobrobytu: Zdrowe Emocje
Myślę, że emocje to ta sfera naszego bytu, która naprawdę potrafi wszystko skomplikować. Relacje działają sprawnie, dopóki nie zaczynamy...
137 wyświetleń4 komentarze


Julia
- 1 sie 2021
- 5 min
3 filar dobrobytu- Ruch
Podstawową rekomendacją by utrzymać nas przy zdrowiu jest 10 000 kroków dziennie, Istnieje jednak praktyka należąca do filozofiii , która...
65 wyświetleń0 komentarzy


Julia
- 22 maj 2021
- 4 min
2 Filar dobrobytu: Zarządzanie stresem
W dzisiejszym szybko zmieniającym się świecie odporny na stres mózg jest najlepszą rzeczą, jaką możesz mieć, aby zachować koncentrację i...
108 wyświetleń1 komentarz


Julia
- 7 kwi 2021
- 7 min
Sen - pierwszym filarem dobrobytu
Wellbeing jest słowem często pojawiającym się w dobie mediów społecznościowych, można je znaleźć wszędzie tam gdzie czytamy o zdrowiu....
234 wyświetlenia2 komentarze


Julia
- 24 sty 2021
- 3 min
Dream board - narzędzie do kreowania życia, o którym marzysz
„Jesteś arcydziełem własnego życia. Jesteś Michałem Aniołem własnego życia. Dawid, którego rzeźbisz to ty.” Dr. Joe Vitale Wszechświat...
100 wyświetleń2 komentarze


Julia
- 29 lis 2020
- 4 min
2020 - rok otwarcia oczu
Zbliża się koniec ''ukochanego'' przez wielu 2020. Mimo masy negatywnych komentarzy i ocen, jest to bardzo istotny rok, który...
128 wyświetleń1 komentarz

Julia
- 23 lis 2020
- 1 min
Yin Yang as a key to efficiency
Yin is a feminine principle; passive energy; the pause.
Yang is male energy; action.
192 wyświetlenia2 komentarze


Julia
- 11 paź 2020
- 3 min
Rzeczywistość 2.0, czyli jak internet zmienia świat na lepsze
Wielu ludzi jest nastawionych nieprzychylnie do internetu z powodu jego oczywistych wad. Co ubiega jednak uwadze wielu z nas to równie
66 wyświetleń1 komentarz


Julia
- 29 wrz 2020
- 4 min
Czego nie nauczono nas o miłości
O prawdziwej, szczerej miłości można mówić tylko wtedy gdy kochamy człowieka takim jakim jest. Z jego wadami, z jego bagażem.
65 wyświetleń2 komentarze


Julia
- 1 cze 2020
- 3 min
5 dobrych powodów, aby zrezygnować z mięsa
Czy człowiek używa swojej władzy we właściwym kierunku? Czy napędzając władzą gnający ku rozwojowi świat, czyni nam więcej dobrego czy złeg
119 wyświetleń1 komentarz


Julia
- 19 maj 2020
- 2 min
Magazyn podstawą mojego jestestwa
Wstęp Miłością do magazynów zarażono mnie w bardzo młodym wieku. Co niedzielę u dziadków zachwycając się zapachem papieru i obiadu babci...
105 wyświetleń1 komentarz


Julia
- 8 maj 2020
- 4 min
Apel o powstrzymanie katastrofy ekologicznej - podstawą budowy nowego świata
Zmiana , która nadchodziła od dawna powoli zaczyna się manifestować. Ekolodzy oraz liderzy duchowi wychodzą na przeciw siejąc ziarno...
58 wyświetleń2 komentarze


Julia
- 1 kwi 2020
- 2 min
List of solutions related to environmental protection for individuals
1. Awareness and responsibility If you are not interested in environmental issues and you think that the planet crisis does not concern...
24 wyświetlenia2 komentarze


Julia
- 21 mar 2020
- 5 min
5 lekcji oraz porad na czas pandemii
Środa... Tak zwany hump - day, środek tygodnia kiedy to już zaczynasz analizować czy wino do lunchu naprawdę tak źle by o Tobie...
68 wyświetleń1 komentarz
KONTAKT
bottom of page