Welcome!
Czytaj dalej
Szukaj
Julia
- 19 paź
- 4 min
Dorosłość jest do bani? Dopuść swoje wewnętrzne dziecko do głosu poprzez zabawę!
' By zamienić to co trzeba w miłości złoto. By pozostać sobą, zabawą, głupotą. By podążać za głosem serca, nie widząc większego obrazu....
27 wyświetleń0 komentarzy
Julia
- 18 kwi
- 3 min
Szósty filar dobrobytu - Grounding czyli Uziemienie
Myślę, że jest to taki filar dobrobytu, który jest mniej oczywisty i znany, niemniej jednak potrzebny do pełni szczęścia tak samo jak...
81 wyświetleń2 komentarze
Julia
- 28 lis 2021
- 4 min
5 filar dobrobytu: Odżywianie
Piąty filar dobrobytu to Odżywianie. Olbrzymia sfera naszego życia. Mimo iż era informacji uświadomiła wszystkich nas w większym lub...
99 wyświetleń1 komentarz
Julia
- 26 wrz 2021
- 6 min
Czwarty filar dobrobytu: Zdrowe Emocje
Myślę, że emocje to ta sfera naszego bytu, która naprawdę potrafi wszystko skomplikować. Relacje działają sprawnie, dopóki nie zaczynamy...
126 wyświetleń4 komentarze
Julia
- 1 sie 2021
- 5 min
3 filar dobrobytu- Ruch
Podstawową rekomendacją by utrzymać nas przy zdrowiu jest 10 000 kroków dziennie, Istnieje jednak praktyka należąca do filozofiii , która...
65 wyświetleń0 komentarzy